我们如何提高试管的成功率？提高试管成功率的五个步骤！

大家如何提高试管的成功率？你是不是因不孕症而考虑到冷冻胚胎移植？如果是那样，你需要采用一些关键而简易的流程来提前准备。这种流程很有可能会大大增加你取得成功嵌入和怀孕的机遇。在这里五个流程的手册中，你将学习培训最自然和最有营养成分的方式 来提前准备即将来临的场效晶体三极管，包含根据最好生育饮食搭配改进营养成分水准，为怀孕做提前准备的清洁，怎样推动健康的子宫内膜和怎样在嵌入期内维持子宫宁静。

你可以做些哪些来提前准备冷冻胚胎移植？

1.提升 营养成分水准

每一个女性的天性之行都应当创建在健康饮食搭配的基本上。我对顾客沒有充足的工作压力。你的饮食搭配和饮食搭配方法真的是健康的重要。一个女人根据吃全人体脂肪食材为怀孕做提前准备的饮食搭配，包含每日耗费最少800mg叶酸片的全人体脂肪多种维生素，将提升取得成功嵌入和怀孕的机遇。

最好是的食材包含各种各样全谷物、优质脂肪(欧米茄手表-3、椰油)、墨绿色多叶蔬菜水果、很多冷水、食草动物/有机化学肉类食品及其新鲜水果和新鲜水果。

2.生育清洁

生育清洁是任何孕妈妈为健康怀孕做提前准备的很好方式 。生殖环境的清洁应用独特的清理药草在怀孕前消除身体内毒素，推动生长激素均衡，并为子宫嵌入做提前准备。

生育清洁不断大概一个完整的经期周期(28-30天)。因而，请确定适合的時间。在刚开始应用场效晶体三极管药品以前，需要进行生育力清洁。

3.造就健康的子宫环境

你很有可能想要知道，“我该怎么做？”实际上，这非常简单！

肌醇和左旋体手性分子肌醇

这两个早已被证实是取得成功怀孕的2个基本前提。他们具备改进卵巢功能、一切正常卵子品质和自发性排卵期的工作能力。

维生素B6

维生素B6是不孕症女性最有效的维他命之一。它的关键功能是调整女性激素，尤其是对妊娠尤为重要的二种生长激素:a)孕酮值和b)雌性激素。这能够进行2件事:1)提升女士的生育能力；2)它提升了具体怀孕的概率

维生素b212

维生素b212欠缺与出现异常雌性激素水准息息相关，出现异常雌性激素水准很有可能会影响精卵结合的嵌入。这是由于在精卵结合中子宫内膜十分薄，这提升了小产的概率。

氧化镁

镁也被称作“妊娠生长激素”，它保证 子宫有适度的血液。像维生素B6和维他命D一样，它也调整女性激素，尤其是黄体铜，这对健康的经期周期和生卵很重要。

l-精氨酸

这对受孕是肯定必需的。它调整生殖人体器官、子宫和卵巢的血液循环系统。容许精卵结合嵌入，同时改进卵巢的血液循环系统，完成最好的卵子生产。推动脓性白带造成，而左旋体精氨酸能够防止子宫生育难题，如子宫子宫肌瘤、子宫内膜异位症和多囊卵巢综合症。大家都知道，发炎会对妊娠和着床造成负面信息影响。

辅酶q10

辅酶Q10被称作“奇妙营养元素”，由于身体需要一定水准的辅酶Q10才可以一切正常工作中。发布在《生育与不育杂志》上的一项研究表明，辅酶Q10能够改进卵子品质和受胎率。研究表明，接纳辅酶Q 10试管婴儿的女性的受胎率高过未接纳辅酶Q10试管婴儿的女性。进一步科学研究Coq10欠缺与小产的关联。

辅酶Q10是一种抗氧剂，因此 它维护卵子免遭氧自由基氧化应激导致的危害。这提升 了卵子的健康、品质和总数。

乙酰胱胺酸

N-乙酰-L-胱胺酸(NAC)生成一种称之为胱胺酸的碳水化合物，承担蛋白质的功能。

研究表明，多囊卵巢综合症女性在补充营养元素后会造成下列結果，这具备均衡身体不必要孕激素的作用:

排卵期率提升了300%

怀孕率提升了40%

打胎率减少了60%

成功率提升 了70%

成熟卵子的总数提升了50%

Carnipure

在卵泡期，黄体铜提升，这能够提升子宫内膜使其可育，降低胆固醇以及对子宫内膜血液的影响，最后适用子宫内膜在妊娠和着床期内接纳着床的工作能力，并提升 着床率。

除此之外，泛酸钙、维他命C、维生素E、铁、锌、维他命D、叶酸片、硒和铜也是生殖营养成分所必不可少的。喜讯是，法国开发设计的芬玛极致生育原素孕纳露带有所述全部必不可少的营养元素。

4.生育推拿

生育推拿应用推拿技术来加强子宫，调整生殖人体器官，推动子宫的健康循环系统等。您能够申请注册大家的专业按摩康复师为你服务。生殖推拿应在移植前最少3个月开展。迁移后不必开展孕妇分娩推拿。

5.维持子宫宁静

胚胎移植后几日，子宫一般会筋挛。很多女士担忧嵌入的实际效果。最普遍的是，腿抽筋是嵌入的征兆，尤其是在移植后6-七天觉得腿抽筋。

假如用以将胚胎放进子宫腔的软管触碰到子宫的一侧，很有可能会产生更比较严重的子宫筋挛。

无论子宫筋挛和筋挛的原因是什么，在嵌入和怀孕的前三个月，你必须勤奋维持子宫的宁静。特殊的瑜伽健身动能治疗法早已被证实能推动宁静、释放压力和健康的子宫，同时还能降低紧张焦虑。它是一种自然和适用的方式 ，以推动场效晶体三极管迁移到子宫健康。