夏季是一个令人觉得无趣和躁动不安的时节。有时候暴雨会不断许多天,有时候高溫会不断超出十天。持续数日雨天使衣服裤子难以干躁,大家的情绪会很心烦;不断的高溫令人昏昏沉沉,心情低落。有很多姊妹说,在这个时节做试管婴儿事实上是对心态和食材的一个极大磨练。
一般来说,只要你一直在做了试管后维持宁静和开朗的心态,你也就不应该太重视饮食搭配,而应当比平常人更重视营养成分均衡。可是依然有一些食材最好是少吃或不要吃。
那麼,在夏季做试管时,你应该少哪些食物呢?为了更好地处理这个问题,大家刻意资询了很多有八年孕妈妈烹制工作经历的技术专业医生和小姨,并梳理出下列日常生活最普遍的“菜谱”。希望全部的姊妹都是会留意。
少吃乃至防止食材
1.糖分历经数次生产加工
2.精制糖业
3.饱和脂肪酸
吃很多饱和脂肪酸会对试管婴儿的成功率造成欠佳影响。
肥胖症女士的成熟卵母细胞相对性较少。除此之外,12%摄取很多饱和脂肪酸的女士分裂速率比预估的要慢。
一项研究表明,降低饱和脂肪酸摄取的女士在试管中的成功率高些。
中式快餐带有十分高占比的饱和脂肪酸、钠和碳水化合物,因此中式快餐不可触碰,中式快餐非常容易造成 肥胖症。
4.现磨咖啡
5.高汞海产品
海产品一般 被强烈推荐给爸爸妈妈服用。很多海产品含有“锌”,这有益于试管婴儿。可是大家应当防止吃含汞量高的海产品。
汞已被证实会造成 比较严重的出生缺陷,因此我们不提议女士在试管婴儿期内服用瓶装烟薰海产品。
6.乙醇和香烟
7.鸡蛋
8.腌猪肉
所述食材在日常生活中很普遍,但提议做试管婴儿的孕妈妈少吃或不要吃。希望每一位做试管婴儿的孕妈妈都能成功怀孕,成功迎来小宝宝。