在做试管婴儿之前,夫妻双方在生活、心理、运动三个方面进行调理是非常重要的。随着医疗环境的不断改善,囊胚培养技术得到了发展。囊胚培养技术已在临床上得到应用。泰国bnh试管婴儿策略完整!德堡美福E试管告诉你答案。
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1、男性同胞应该补充什么?
男同胞加班加点,应酬多,饮食不均衡,吸烟喝酒也多,对生育能力有一定影响,要注意早期调理:
①、尽量不要喝烟酒。这些因素会影响精子的数量和质量。长期饮酒甚至会影响丁丁的勃起,消耗体内的叶酸;
②、吃富含DHA的食物,如马哈鱼、沙丁鱼等。DHA与蛋的生理功能密切相关。一般来说,它的含量会影响精子的活力、形状,甚至精子尾巴的灵活性和精子和卵子的结合;
③、补充大量的叶酸和锌,可以促进精子活力。富含锌的食物有:牡蛎、牡蛎、牛肉、猪肝、芝麻、核桃、坚果等。
特别是在男性同胞中,应多吃坚果,补充多种维生素,以降低精子畸形率。
2、女性同胞在试管婴儿前应该补充什么?
女性同胞注意以下几点:
①、根据身体状况,多吃鸡蛋、牛肉等高蛋白食品,提高鸡蛋质量;
②、补充叶酸和维生素E可以提高卵子质量;
③、如果你为怀孕做准备,或者卵巢功能差(FSH大于9),每天服用适量的DHEA(具体用法、剂量和服用前咨询医生的建议)。此外,不建议使用PCOS)可以在一定程度上改善卵巢功能,延缓卵巢早衰。
心态调理。
①、尽量保持愉快的心情,让自己的生活更轻松;
②、学习方法,提高工作效率,缓解工作中的精神压力;
③、夫妻双方要互相理解,互相帮助。
运动调理。
最近的研究表明,久坐不动的人更容易导致不孕。
①、户外有氧运动,增强免疫力,增强身体素质,预防各种感冒。
②、建议每周做两到三次有氧运动,夫妻可以选择饭后散步、有氧慢跑等。
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